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Peppermint tem sido usado desde os tempos do Egito e tem sido um favorito de muitas culturas. Agora, a pesquisa moderna tem provado que esta planta cheiro doce também tem muitos benefícios de saúde, incluindo os aspectos de cura. Aqui vamos mostrar-lhe as 10 melhores maneiras que você pode usar hortelã-pimenta para tanto curar e acalmar.
1. Problemas de estômago
Muitas pessoas sabem sobre chupar uma bala de hortelã quando você tem náuseas ou indigestão, mas não há evidências científicas recentes mostrando que hortelã-pimenta tem uma resposta forte para aqueles com síndrome do intestino irritável. Em um estudo recente feito na Itália, um enorme 75 por cento das pessoas com IBS tiveram uma redução significativa nos sintomas depois de tomar cápsulas de óleo de hortelã-pimenta por 30 dias.
2. Ânsias do alimento
Em um estudo de 2011, as pessoas que foram orientados a sentir o cheiro de óleo de hortelã a cada duas horas informaram que não sente fome e comeu cerca de 2.800 calorias a menos por semana do que aqueles que não se sentir uma brisa de que o cheiro bastão de doces. Descubra substitutos saudávei, para coisas saudáveis.
3. Amamentação
Em um estudo feito em 2007 constatou-se que a água de hortelã ajudou a prevenir a dor do mamilo e rachaduras em mães que amamentam foram.
4. Dores de cabeça
Dores de cabeça tensionais, que são geralmente causadas por estresse ou ansiedade, pode ser facilitado com um pouco de óleo de hortelã-pimenta aplicada topicamente. Em um estudo de 1996, esfregando uma gota de óleo de hortelã-pimenta na testa e têmporas aliviou as dores de cabeça tão bem como sobre a medicação para a dor balcão, em apenas 15 minutos de uso, sem efeitos colaterais que seja.
5. Telhas
Óleo de hortelã-pimenta que foi aplicado topicamente teve um efeito quase imediato de aliviar a dor associada à zona, e esses efeitos continuaram por toda a 2 meses de tratamento, é o que diz um estudo de caso de 2002.
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6. Hay Fever
Um estudo feito em 2001 mostrou que o uso de extratos das folhas de hortelã-pimenta ato como um anti-histamínico, que mostra que ele pode ser tão eficaz no alívio dos sintomas da rinite alérgica, mais conhecida como febre do feno.
7. Câncer de Próstata
Em estudos pré-clínicos, de hortelã-pimenta foi encontrada para conter um ingrediente chamado mentol, o que foi mostrado para impedir o crescimento do cancro da próstata. Leia também sobre o câncer provavelmente causado, por alimentos que você está comendo todos os dias.
8. Cavidades / mau hálito
Folhas de hortelã em pó foram usadas na Idade Média para parar o mau hálito e branquear os dentes. A pesquisa moderna agora mostra que o uso de extrato de óleo de menta pode parar cavidades por matar os germes que os causam, ainda melhor do que anti-sépticos bucais comerciais.
9. Os sintomas do resfriado
Cheirando hortelã-pimenta pode limpar suas passagens nasais quando você tem um nariz entupido, mas mesmo se isso não acontecer, por algum motivo, ele engana o cérebro em pensar que ele faz.Então inalar um pouco de óleo de hortelã-pimenta próxima vez que você tem um resfriado. Leia mais sobre os alimentos naturais curam os resfriados.
10. Memória
Em um estudo feito em 2006, as pessoas que cheiravam hortelã havia melhorado de memória e um maior sentido de alerta que aqueles que não tomaram uma fungada.
Fontes: INFOANÁLISE
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